手帳日記
早晨的意圖與晚上的反思。
簡短的早晚習慣:早上寫下感恩的事、讓今天更美好的事與一句自我肯定;晚上寫下三件很棒的事與一件可以改進的事。
所有頁面尺寸,從護照尺寸到 A4
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地點、天氣、相片空間與橫線頁。
每日感恩紀錄,附亮點與自我肯定。
整月每日心情評分與筆記。
書籍資訊、評分、摘句與心得。