引き寄せ
引き寄せの法則
望むものに意識を向け、すでに手にしているように感じ、何が現れるかに気づく。
由来
この考え方は、19世紀アメリカのニューソート運動から生まれました。1880年代にプレンティス・マルフォードがこれについて書き、1906年にはウィリアム・ウォーカー・アトキンソンがこの名を冠した本を出しています。2006年、ロンダ・バーンの映画と本『ザ・シークレット』や、エスター＆ジェリー・ヒックスの「エイブラハム」の教えの本によって、世界中で知られる言葉になりました。
おもな本
- William Walker Atkinson, Thought Vibration or the Law of Attraction in the Thought World (1906)
- Rhonda Byrne, The Secret (2006)（『ザ・シークレット』）
- Esther and Jerry Hicks, Ask and It Is Given (2004)（『引き寄せの法則 エイブラハムとの対話』）
中心となる考え方
考えや感情が、それに見合った経験を人生に引き寄せるとされます。似たものどうしが引き合う、という考え方です。実際には、望むものをはっきり決め、心配ではなく前向きな気持ちでそれを思い、チャンスに心を開いておくことを意味します。
実践のしかた
- 1求める：望むものを決め、はっきりした1文で書きます。
- 2信じる：ビジョンボードや短いビジュアライゼーションなどで、すでに現実になっているように思い描きます。
- 3感じる：1日数分、それを手にしている気持ちで過ごし、今あるものへの感謝を実践します。
- 4受け取る：チャンスに気を配って行動し、気づいたことを書き留めます。
役立つこと
- 本当に望んでいるものをはっきりさせる
- 心配から可能性へと意識を移す
- 定期的な感謝のひととき
