引き寄せ・願望実現
月の満ち欠けプランナー
月を選ぶと毎日の月相が表示され、新月・上弦・満月・下弦には日付が入ります。新月の意図と満月のふり返りの欄が、穏やかな毎月のリズムをつくります。
日付入りでも日付なしでも：マンスリーページの連続を一度に追加できます。
カスタマイズできる項目
- 月
- 新月・満月の欄
おすすめのサイズ
パスポートからA4まで、すべてのページサイズ
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この実践の由来
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実際の月相の日付
作成画面で月を選ぶと、プランナーが毎日の月を計算します。4つのおもな月相は強調して名前が付き、その日付は新月と満月の欄にも入ります。12ページにすれば1年分になり、各ページが次の月に進みます。
毎月のリズム
新月：意図を決める。上弦：それぞれについて行動を1つ選ぶ。満月：ふり返り、感謝し、手放す。下弦：休んで備える。月を気にしない人にとっても、シンプルな毎月のふり返りとして同じように使えます。
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- 月の満ち欠けプランナー、A4（1ページ・日本語版） PDF ↓
よくある質問
月相はどのくらい正確ですか？
日付は標準的な天文計算式（Meeus）で数分以内の精度で計算され、UTCで表示されます。お住まいのタイムゾーンによっては、月相が1日前後することがあります。
新月と満月には何を書けばいいですか？
新月には、その月の意図をいくつか。満月には、うまくいったこと、感謝していること、手放したいことを書きます。
なぜ月のリズムに合わせるのですか？
新月は意図を立てるのに、満月はふり返って感謝するのにぴったりの節目です。プランナーには両方の印があるので、1か月に穏やかなリズムが生まれます。
