Enfants
Tableau de routine enfant à imprimer
Un tableau de routine qui transforme la course du matin et le rituel du coucher en étapes numérotées : s’habiller, se brosser les dents, préparer son cartable. L’enfant suit la liste tout seul et coche chaque étape, tous les jours de la semaine.
Ce que vous pouvez personnaliser
- Routine
- Étapes
- Case par jour
Convient bien à
- Traveler’s Notebook Passport
- A6
- Traveler’s Notebook Regular
- B6 (JIS)
- A5
- US Half Letter
- B5 (ISO)
- A4
- US Letter
Tous les formats de page, du Passport à l’A4
Essayez-le dans un autre style
Partir d’un préréglage
- Routine du matin et du soir, A4 Six étapes chacune, avec une case par jour. Ouvrir dans l’éditeur →
- Routine du matin pour l’école, A4 Huit étapes du matin sur une page entière. Ouvrir dans l’éditeur →
- Rituel du coucher pour les petits, A4 Quatre grandes étapes du soir, sans cases à cocher. Ouvrir dans l’éditeur →
- Petit tableau de routine, A5 Matin et soir en petit format pour un tableau de liège ou une porte. Ouvrir dans l’éditeur →
Ce que contient le tableau de routine
- Nom dans l’en-tête ;
- partie Matin avec un soleil et partie Soir avec une lune, ou une seule des deux ;
- étapes numérotées (3 à 10) avec une ligne pour écrire chacune ;
- cases pour chaque jour de la semaine, avec l’initiale des jours (facultatives).
Dans l’éditeur, choisissez la Routine (matin et soir, matin ou soir), le nombre d’Étapes et la Case par jour. La semaine commence le lundi, selon la langue du carnet.
Imprimer le tableau
- Prenez le modèle A4 puis Télécharger le PDF → Ordre de lecture.
- Imprimez en Taille réelle (100 %), sur papier épais si vous comptez le plastifier.
- Affichez-le là où la routine se déroule : porte de la salle de bain, entrée ou près du lit.
PDF d’exemple gratuits
Imprimez à 100 % (taille réelle). Créés avec le même moteur que l’éditeur, les espacements sont exacts.
- Tableau de routine, A4 (1 page) PDF ↓
Questions fréquentes
Que mettre dans une routine du matin pour enfant ?
Seulement les étapes qui reviennent chaque jour, dans l’ordre : se lever, passer aux toilettes, s’habiller, petit-déjeuner, se brosser les dents, chaussures et manteau, cartable. Cinq à huit étapes conviennent à la plupart des enfants scolarisés.
Et pour le rituel du coucher ?
Par exemple : ranger les jouets, bain ou douche, pyjama, brossage des dents, histoire, extinction des lumières. Les tout-petits s’en sortent mieux avec peu d’étapes, bien grandes ; désactivez alors les cases à cocher.
Un enfant qui ne lit pas encore peut-il l’utiliser ?
Oui. Dessinez un petit pictogramme ou collez une photo à côté de chaque numéro d’étape. Les numéros indiquent l’ordre.
Faut-il le plastifier ?
Pour le réutiliser, plastifiez-le ou glissez-le dans une pochette transparente et cochez au feutre effaçable. Sinon, imprimez-en un nouveau chaque semaine.
Guides utiles
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- Habit tracker : 60 idées d’habitudes à suivre au quotidien60 idées pour votre habit tracker en six thèmes (santé, mental, organisation, maison, argent, apprentissage) et la méthode pour un suivi des habitudes qui tient.
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