健康
血糖値記録表
自己血糖測定の結果を書きとめる記録表です。1日1行に、空腹時、朝食後、昼食・夕食の前後、就寝前の欄があり、インスリンの列とメモ欄も追加できます。単位は日本で一般的な mg/dL。受診のときに1か月分をまとめて見せられます。
カスタマイズできる項目
- 単位
- 行数
- インスリンの列
おすすめのサイズ
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血糖値記録表の内容
1日1行で、左から次の順に並びます。
- 日付
- 空腹時、朝食後
- 昼食の食前・食後
- 夕食の食前・食後
- 就寝前
- インスリン（オプション）とメモ
エディターで単位（mg/dL・mmol/L）、行数（7〜31）、インスリンの列の有無を設定できます。このページは記録用で、医学的な助言や目標値は載せていません。
血糖値記録表の印刷方法
- 1か月1枚なら A4 のプリセットで PDFをダウンロード → ページ順 を選び、測定器と一緒に保管します。
- 持ち歩くなら A5 のプリセットで 印刷用の冊子 を選び、両面印刷して折り、ホチキスで留めます。
- 実際のサイズ（100%） で印刷してください。
無料サンプル PDF
100%（実際のサイズ）で印刷してください。メーカーと同じエンジンで作成しているので寸法は正確です。
- 血糖値記録表、A4（1ページ） PDF ↓
よくある質問
血糖値記録表の書き方は？
最初の列に日付を書き、測った値を対応する欄に記入します。空腹時（朝食前）、朝食後、昼食の食前・食後、夕食の食前・食後、就寝前です。測らなかった欄は空けておきます。インスリンを打ったら単位数をインスリンの列に、食事や運動、体調はメモに書きます。
1日に何回測ればいいですか？
医師や看護師、管理栄養士から指示された測定方法に従ってください。表には一般的な測定タイミングが並んでいるので、必要な欄だけ記入します。
単位は mg/dL と mmol/L のどちらですか？
お使いの血糖測定器の表示に合わせてください。日本の測定器はほとんどが mg/dL です。単位は表の右上に印刷されます。
インスリンの列は消せますか？
はい。インスリンの列 をオフにすると、その分メモ欄が広くなります。
