Перейти к содержимому
Notebook Generator
Предпросмотр: A4, стиль «Минимализм». PDF рисуется точно так же.

Здоровье

Дневник самоконтроля глюкозы

В этом дневнике самоконтроля глюкозы строка на каждый день: натощак, до и после каждого приёма пищи и перед сном, плюс столбцы для инсулина и заметок. Выберите mmol/L — единицы, которые показывают глюкометры в России, — или mg/dL.

Настроить этот шаблон Скачать бесплатный PDF

Что можно настроить

  • Единицы
  • Строки
  • Столбец инсулина

Хорошо подходит для

Все размеры страниц, от Passport до A4

Попробуйте в другом стиле

Начните с готовой настройки

Что в дневнике глюкозы

  • Дата — строка на каждый день, от 7 до 31 строки на странице.
  • Завтрак, обед и ужин — по два столбца: до (или натощак) и после.
  • Перед сном — столбец для последнего измерения за день.
  • Инсулин — необязательный столбец для дозы или вида.
  • Заметки — место для комментариев.

Выбранные единицы стоят в шапке. Цели и нормы определяет ваш лечащий врач, а не бланк.

Как распечатать

  1. Выберите A4 и Скачать PDF → Порядок чтения — одна страница на месяц.
  2. Для карманного дневника выберите A5 с 7 строками и Брошюра для печати.
  3. Печатайте в масштабе 100% и берите листы на каждый приём.

Бесплатные PDF-образцы

Печатайте в масштабе 100% (реальный размер). Созданы тем же движком, что и редактор, поэтому размеры точные.

  • Дневник глюкозы, A4 (1 страница) PDF ↓

Частые вопросы

Как заполнять дневник самоконтроля?

Запишите дату и вносите каждое значение в свой столбец: натощак, после завтрака, до и после обеда и ужина, перед сном. Если колете инсулин, отметьте дозу, а в заметках — то, что может объяснить показатель: нагрузку, необычную еду, болезнь.

Обязательно заполнять все столбцы?

Нет. Измеряйте в то время, которое назначил врач или медсестра, остальные клетки оставляйте пустыми. В дневнике нет целевых значений — он просто собирает ваши измерения, чтобы обсудить их на приёме.

ммоль/л или mg/dL?

Выбирайте те единицы, которые показывает ваш глюкометр. В России, как правило, это ммоль/л (в шапке — mmol/L). Выбранные единицы печатаются в заголовке листа.

Полезные руководства

Похожие шаблоны