健康
血圧記録表
家庭で測った血圧を書きとめる、血圧手帳のような記録表です。1日1行に、測定ごとの時刻、最高血圧（SYS）、最低血圧（DIA）、脈拍を記入し、薬や体調のことはメモ欄へ。1枚で1か月分なので、受診のときにそのまま持って行けます。
カスタマイズできる項目
- 1日の測定回数
- 行数
- 脈拍の列
おすすめのサイズ
パスポートからA4まで、すべてのページサイズ
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血圧記録表の内容
1日1行の表です。
- 日付
- 測定ごとに 時刻、最高血圧（SYS）、最低血圧（DIA）、脈拍（オプション）。
- メモ： 服薬、体調、運動など。
1日の測定回数は1回・2回（朝・夜）・3回（朝・昼・夜）、行数は7〜31行から選べます。上部に名前の欄があるので、家族で分けて記録できます。このページは記録用で、医学的な助言や目安の数値は載せていません。
血圧記録表の印刷方法
- 1か月1枚なら A4 のプリセットで PDFをダウンロード → ページ順 を選び、血圧計のそばに置いておきます。
- 手帳タイプにするなら A5 のプリセットで 印刷用の冊子 を選び、両面印刷して折り、ホチキスで留めます。
- 実際のサイズ（100%） で印刷してください。
無料サンプル PDF
100%（実際のサイズ）で印刷してください。メーカーと同じエンジンで作成しているので寸法は正確です。
- 血圧記録表、A4（1ページ） PDF ↓
よくある質問
血圧記録表の書き方は？
最初の列に日付を書きます。測るたびに時刻を書き、血圧計の上の数字を SYS（最高血圧）、下の数字を DIA（最低血圧）に、続けて脈拍を記入します。服薬の時刻など、医師に記録するよう言われたことはメモ欄に書きます。
1日に何回測ればいいですか？
医師や看護師から指示された測り方に従ってください。この記録表は1日1回、朝晩の2回、1日3回から選べるので、指示に合う設定を選びます。
脈拍の列は消せますか？
はい。脈拍の列 をオフにすると、時刻・最高・最低だけになり、メモ欄が広くなります。
字が大きくて書ききれません。
行数 を7〜31行で減らしてください。7行にすると1週間1ページになり、1行が高くなって書きやすくなります。
