Manifestación
Manifestación con la luna nueva y las fases lunares
Fija intenciones en luna nueva; repasa y suelta en luna llena.
De dónde viene
Los rituales lunares son antiguos y existen en muchas culturas; esta forma moderna procede de la astrología contemporánea y la cultura del bienestar, y se hizo popular en las redes sociales. Une las prácticas de manifestación al ciclo de la luna, de unos 29,5 días.
La idea central
La luna nueva representa los comienzos, así que fijas intenciones; la luna crece mientras actúas; la luna llena es un momento para repasar, dar las gracias y soltar lo que no funciona; la luna menguante es para descansar y despejar.
Cómo practicarlo
- 1Luna nueva: escribe algunas intenciones para el mes que empieza.
- 2Cuarto creciente: elige una acción concreta para cada intención.
- 3Luna llena: repasa lo que ha pasado, escribe lo que agradeces y lo que vas a soltar.
- 4Cuarto menguante: descansa, ordena y prepárate para el siguiente ciclo.
En qué puede ayudar
- Un ritmo mensual de repaso
- Fijarte en el cielo y en las estaciones
- Dividir los objetivos en ciclos de cuatro semanas
