跳至主要內容
Notebook Generator

顯化

新月與月相顯化

新月設定意圖,滿月回顧與放下。

來源

與月亮有關的儀式古已有之,見於許多文化;現在這種形式來自當代占星和身心靈文化,並在社群媒體上流行起來。它把顯化練習和大約 29.5 天的月相週期聯絡在一起。

核心理念

新月象徵開始,所以設定意圖;月亮漸盈時去行動;滿月是回顧、感恩並放下不再適合的東西的時刻;月亮漸虧時用來休息和清理。

怎麼練習

  1. 1新月:為接下來的一個月寫下幾個意圖。
  2. 2上弦月:為每個意圖選一個具體行動。
  3. 3滿月:回顧發生了什麼,寫下感恩的事和想放下的事。
  4. 4下弦月:休息、整理,為下一個週期做準備。

適合用來

  • 每月回顧的節奏
  • 留意天空和季節
  • 把目標分成四週一個週期

延伸閱讀