Перейти к содержимому
Notebook Generator

Манифестация

Невилл Годдард: допущение и скриптинг

Примите чувство исполненного желания и живите из конечного результата.

Откуда это пришло

Невилл Годдард (1905–1972) родился на Барбадосе и с конца 1930-х читал лекции в Нью-Йорке и Лос-Анджелесе. Он рассказывал, что учился у наставника по имени Абдулла. Его учение часто называют законом допущения; «скриптинг» — более позднее название для письма в его духе.

Главные книги

  • Feeling Is the Secret (1944) («Чувство — это секрет»)
  • The Power of Awareness (1952) («Сила осознания»)
  • Your Faith Is Your Fortune (1941)

Основная идея

Воображение создаёт реальность: допустите, что желание уже исполнено, почувствуйте это как факт и действуйте и думайте из этого конечного состояния, а не по направлению к нему.

Как практиковать

  1. 1Решите, чего хотите, и представьте одну короткую сцену, которая могла бы произойти только после исполнения желания, например как друг вас поздравляет.
  2. 2Погрузитесь в дремотное, расслабленное состояние, которое Невилл называл состоянием, близким ко сну (SATS), часто прямо перед засыпанием.
  3. 3Проживайте сцену изнутри, от первого лица, пока она не станет естественной и реальной.
  4. 4Днём думайте из конечного результата: говорите и действуйте как человек, у которого это уже есть. Переписывайте неприятные моменты в воображении (ревизия).
  5. 5Скриптинг: опишите результат в настоящем или прошедшем времени, как запись в дневнике из будущего.

С чем может помочь

  • Отрепетировать уверенность перед событием
  • Превратить смутное желание в конкретную сцену
  • Спокойный вечерний ритуал

Что почитать