Naar inhoud
Notebook Generator
Voorbeeld op A4 in de stijl Pastel. De pdf gebruikt precies dezelfde tekening.

Manifesteren

Manifestatie-werkblad

Eén pagina die de gebruikelijke stappen van manifesteren samenbrengt: een intentie, een affirmatie, hoe je je wilt voelen, drie dingen waar je dankbaar voor bent, acties om af te vinken en wat je opviel.

Wat je kunt aanpassen

  • Vak „Wat me opviel”

Werkt goed in

Alle paginaformaten, van Passport tot A4

Probeer het in een andere stijl

Waar deze oefening vandaan komt

Alle scholen voor manifesteren

Begin met een voorinstelling

Zes korte stappen

Intentie, affirmatie en gevoel bepalen de richting. Drie keer dankbaarheid verlegt je aandacht naar wat al goed is. Passende acties maken van de pagina iets wat je doet, en „wat me opviel” helpt je vooruitgang te zien die je anders zou missen.

Houd het licht

De pagina kost vijf minuten. Blijft een vak leeg, dan is dat prima.

Gratis voorbeeld-pdf’s

Afdrukken op 100% (werkelijke grootte). Gemaakt met dezelfde techniek als de maker, dus de maten kloppen.

  • Manifestatie-werkblad, A4 (1 pagina, Nederlandstalig) PDF ↓

Veelgestelde vragen

Is dit een dagboek?

Het is één oefenblad. Gebruik er een wanneer je opnieuw wilt focussen, een week lang elke dag, of één keer per week. Print er zoveel als je nodig hebt.

Wat zijn passende acties?

Kleine, concrete dingen die je kunt doen en die je dichter bij je intentie brengen, zoals één e-mail versturen of een wandeling maken.

Van welke school komt dit?

Het combineert stappen die de meeste boeken over de wet van aantrekking gemeen hebben: een duidelijke intentie, een affirmatie, gevoel, dankbaarheid en actie.

Handige handleidingen