Manifesteren
Manifestatie-werkblad
Eén pagina die de gebruikelijke stappen van manifesteren samenbrengt: een intentie, een affirmatie, hoe je je wilt voelen, drie dingen waar je dankbaar voor bent, acties om af te vinken en wat je opviel.
Wat je kunt aanpassen
- Vak „Wat me opviel”
Werkt goed in
- Traveler's Notebook Passport
- A6
- Traveler's Notebook Regular
- B6 (JIS)
- A5
- US Half Letter
- B5 (ISO)
- A4
- US Letter
Alle paginaformaten, van Passport tot A4
Probeer het in een andere stijl
Waar deze oefening vandaan komt
Alle scholen voor manifesterenBegin met een voorinstelling
- Manifestatie-werkblad, A4 Zeven pagina's voor een week. Openen in de maker →
- Zakboekje, A5 Zestien pagina's om te vouwen en te nieten. Openen in de maker →
Zes korte stappen
Intentie, affirmatie en gevoel bepalen de richting. Drie keer dankbaarheid verlegt je aandacht naar wat al goed is. Passende acties maken van de pagina iets wat je doet, en „wat me opviel” helpt je vooruitgang te zien die je anders zou missen.
Houd het licht
De pagina kost vijf minuten. Blijft een vak leeg, dan is dat prima.
Gratis voorbeeld-pdf’s
Afdrukken op 100% (werkelijke grootte). Gemaakt met dezelfde techniek als de maker, dus de maten kloppen.
- Manifestatie-werkblad, A4 (1 pagina, Nederlandstalig) PDF ↓
Veelgestelde vragen
Is dit een dagboek?
Het is één oefenblad. Gebruik er een wanneer je opnieuw wilt focussen, een week lang elke dag, of één keer per week. Print er zoveel als je nodig hebt.
Wat zijn passende acties?
Kleine, concrete dingen die je kunt doen en die je dichter bij je intentie brengen, zoals één e-mail versturen of een wandeling maken.
Van welke school komt dit?
Het combineert stappen die de meeste boeken over de wet van aantrekking gemeen hebben: een duidelijke intentie, een affirmatie, gevoel, dankbaarheid en actie.
Handige handleidingen
- Een boekje dubbelzijdig printenPrint de pdf van je notitieboek op werkelijke grootte, kies de juiste instelling voor dubbelzijdig printen en krijg pagina's die na het vouwen in de goede volgorde staan.
- Papierformaten, marges en bindruimteWelk printerpapier bij welk notitieboekformaat past, hoe je de marges en de bindmarge instelt, en wanneer je afloop en kruip gebruikt.
Vergelijkbare sjablonen
-
Intentiekaarten
Zakkaarten voor één intentie, waarom die belangrijk is en de eerste stap.
-
Affirmatiekaarten
Kaarten om uit te knippen met rustige, geloofwaardige affirmaties, of leeg om zelf te schrijven.
-
Dankbaarheidskaarten
Kleine kaarten voor één ding waar je dankbaar voor bent, met milde aanzetten.
-
Scriptingpagina
Schrijf alsof het al gebeurd is: scriptingregels, een brief uit de toekomst of één scène.













