這個練習的來源
全部顯化流派從預設開始
六個簡短步驟
意圖、肯定句和感受定下方向；三件感恩的事把注意力轉向已有的美好；一致的行動讓這一頁變成你真正去做的事；「我注意到了什麼」幫你看見原本可能錯過的進展。
輕鬆一點
整頁只要五分鐘。某一格空著也沒關係。
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- 顯化練習單，A4（1 頁，繁體中文版） PDF ↓
常見問題
這是每日日記嗎？
這是一張單獨的練習單。想重新聚焦時用一張，可以一週每天一張，也可以每週一張。需要多少就列印多少。
什麼是一致的行動？
能讓你朝意圖靠近的小而具體的事，比如寄一封電子郵件，或者出去走一走。
它來自哪個流派？
它把大多數吸引力法則書籍共有的步驟合在一起：清晰的意圖、肯定句、感受、感恩和行動。
