Перейти к содержимому
Notebook Generator
Предпросмотр: A4, стиль «Пастель». PDF рисуется точно так же.

Манифестация

Лист манифестации

Одна страница, которая собирает вместе общие шаги манифестации: намерение, аффирмация, как вы хотите себя чувствовать, три вещи, за которые вы благодарны, действия, которые можно отметить, и что вы заметили.

Что можно настроить

  • Поле «Что я заметил(а)»

Хорошо подходит для

Все размеры страниц, от Passport до A4

Попробуйте в другом стиле

Откуда пришла эта практика

Все школы манифестации

Начните с готовой настройки

Шесть коротких шагов

Намерение, аффирмация и чувство задают направление. Три благодарности переводят внимание на то, что уже хорошо. Согласованные действия превращают страницу в то, что вы делаете, а «Что я заметил(а)» помогает увидеть прогресс, который иначе можно упустить.

Без напряжения

Страница занимает пять минут. Если какое-то поле осталось пустым, ничего страшного.

Бесплатные PDF-образцы

Печатайте в масштабе 100% (реальный размер). Созданы тем же движком, что и редактор, поэтому размеры точные.

  • Страница манифестации, A4 (1 страница, русская версия) PDF ↓

Частые вопросы

Это ежедневник?

Это один лист для практики. Используйте его, когда хотите заново сосредоточиться: раз в день в течение недели или раз в неделю. Печатайте столько, сколько нужно.

Что такое согласованные действия?

Маленькие конкретные дела, которые приближают вас к намерению, например отправить одно письмо или выйти на прогулку.

Из какой это школы?

Лист сочетает шаги, общие для большинства книг о законе притяжения: ясное намерение, аффирмацию, чувство, благодарность и действие.

Полезные руководства