健康
宝宝喂养记录表
新生儿头几周，几点吃的奶、吃了哪一边、换了几片尿布，夜里一迷糊就记不清了。这张记录表每页一天：每次喂奶或换尿布写一行，睡觉的时段在 24 小时睡眠条上涂满，底部写当天合计，产后访视或儿保体检时可以直接拿给医生和护士看。
带日期或不带日期：一步即可添加一整套连续的每日页面。
可自定义的内容
- 日期
- 行数
- 奶瓶单位
- 24 小时睡眠条
适用于
所有页面尺寸，从护照尺寸到 A4
试试其他样式
从预设开始
宝宝喂养记录表的内容
- 顶部的 24 小时睡眠条：按小时涂色，可关闭。
- 每次喂奶或换尿布一行：时间，喂奶（左、右、奶瓶），尿布（湿、便）勾选框，备注。
- 底部合计：喂奶次数、尿布数和总睡眠时间。
每页 8 到 24 行。选了日期，每页会印出日期和星期，下一页接着下一天。本页只是记录工具，不提供任何医疗建议。
如何打印
- 选 31 天的 A4 预设，点击下载 PDF → 阅读顺序，一次打印一个月。
- 想做成小本子：选 A5 预设和可直接打印的小册子，双面打印后对折装订。
- 以实际大小或 100% 打印。
免费示例 PDF
请按 100%（实际大小）打印。与制作器使用同一引擎生成，间距准确。
- 宝宝喂养记录表，A4（1 页） PDF ↓
常见问题
母乳和奶粉都能记吗？
能。亲喂时在“左”“右”栏写这一侧的分钟数，用奶瓶（母乳或配方奶）时在“奶瓶”栏写奶量。单位可选 ml 或 oz。
睡眠条怎么用？
睡眠条从 0 点到 24 点按小时分格，宝宝睡着的时段涂满即可，一眼就能看出一天的作息。不需要的话可以关闭24 小时睡眠条，表格行会更多。
宝宝一天该吃多少、尿几次？
这张表只负责记录，不提供参考数值。具体情况请咨询医生、护士或儿保医生，复诊时把记录表带上，他们会结合宝宝的情况给出建议。
可以几个人一起记吗？
可以。把记录表贴在冰箱或尿布台旁边，夫妻、老人或月嫂谁喂的就谁写一行，备注栏写名字缩写即可。
