Przejdź do treści
Notebook Generator
Podgląd w formacie A4, styl „Minimalistyczny”. PDF używa dokładnie tego samego rysunku.

Zdrowie

Dzienniczek niemowlęcia: karmienie, pieluszki, sen

W pierwszych tygodniach dni zlewają się w jeden. Dzienniczek niemowlęcia pomaga zapisać, kiedy i ile maluch jadł, ile było mokrych i brudnych pieluszek i jak spał — żeby nie trzymać wszystkiego w głowie i pokazać zapiski pediatrze, położnej środowiskowej lub doradczyni laktacyjnej.

Z datami lub bez: dodaj w jednym kroku całą serię stron dziennych.

Dostosuj ten szablon Pobierz darmowy PDF

Co możesz dostosować

  • Data
  • Wiersze
  • Jednostka butelki
  • Pasek snu 24 h

Dobrze sprawdza się w

Wszystkie rozmiary stron, od Passport do A4

Wypróbuj w innym stylu

Zacznij od gotowego ustawienia

Co jest na stronie

  • Pasek snu na 24 godziny: zamaluj godziny, w których maluch spał (można wyłączyć).
  • Tabela karmień: godzina, Lewa i Prawa pierś w minutach, Butelka w ml lub oz, pieluszki Mokra i Brudna, notatki.
  • Podsumowanie dnia na dole strony.

Liczbę wierszy ustawisz od 8 do 24. W nocy łatwiej zapisać coś długopisem na kartce niż otwierać aplikację i budzić się jasnym ekranem. Partner albo babcia widzą zapiski i wiedzą, kiedy było ostatnie karmienie.

Jak wydrukować

  1. Wybierz A4 i Pobierz PDF → Kolejność czytania, odkładaj kartki do teczki.
  2. Na broszurę A5 wybierz Broszura do druku i drukuj dwustronnie.
  3. Skala 100%.

Darmowe przykładowe PDF-y

Drukuj w skali 100% (rzeczywisty rozmiar). Tworzone tym samym silnikiem co kreator, więc wymiary są dokładne.

  • Dzienniczek niemowlęcia, A4 (1 strona) PDF ↓

Najczęstsze pytania

Jak wypełniać dzienniczek karmień?

Przy każdym karmieniu zapisz godzinę, minuty przy lewej i prawej piersi albo ilość z butelki, odhacz mokrą lub brudną pieluszkę i dodaj notatkę. Sen zaznaczaj, zamalowując godziny na pasku snu. Na dole strony podsumuj dzień.

Ile powinno jeść i spać niemowlę?

Dzienniczek nie podaje norm. Jak często i ile karmić, podpowie pediatra, położna albo doradczyni laktacyjna. Arkusz pomaga tylko zapisywać i pokazać zapiski na wizycie.

Czy mogę zmienić mililitry na uncje?

Tak, w polu Jednostka butelki wybierz ml lub oz.

Czy strony mają daty?

Wpisz Datę pierwszego dnia, a każda kolejna strona dostanie następną datę. Bez daty pole zostaje puste do wpisania ręcznie.

Przydatne poradniki

Podobne szablony