Santé
Carnet de suivi bébé à imprimer
Les premières semaines, on oublie vite à quelle heure était la dernière tétée. Ce carnet garde une page par jour : bande de sommeil sur 24 heures, une ligne par tétée ou par change, et les totaux en bas, à montrer à la sage-femme ou au pédiatre.
Daté ou non daté : ajoutez toute une suite de pages journalières en une seule étape.
Ce que vous pouvez personnaliser
- Date
- Lignes
- Unité du biberon
- Bande de sommeil 24 h
Convient bien à
- Traveler’s Notebook Passport
- A6
- Traveler’s Notebook Regular
- B6 (JIS)
- A5
- US Half Letter
- B5 (ISO)
- A4
- US Letter
Tous les formats de page, du Passport à l’A4
Essayez-le dans un autre style
Partir d’un préréglage
- Un mois de suivi, A4 31 pages datées à partir du jour choisi, en ml. Ouvrir dans l’éditeur →
- Carnet de poche non daté, A5 Date à écrire à la main, 16 lignes par jour, en livret. Ouvrir dans l’éditeur →
- 24 lignes sans bande de sommeil, A4 Plus de lignes pour les tétées et les changes. Ouvrir dans l’éditeur →
Ce que contient la page
- Date et jour de la semaine en titre, ou une ligne à remplir ;
- Bande de sommeil sur 24 heures (facultative) ;
- un tableau Heure, Gauche, Droite, Biberon, couche Pipi et Selles, et Notes ;
- Totaux des tétées, des couches et du sommeil.
Dans l’éditeur, choisissez la Date de départ, le nombre de Lignes (8 à 24), l’Unité du biberon et la Bande de sommeil 24 h. Avec une date, chaque nouvelle page passe au jour suivant.
Astuces pour les nuits
Gardez le carnet et un stylo près de l’endroit où vous nourrissez bébé, et notez l’heure dès le début de la tétée. Si vous êtes deux à vous relayer, le carnet évite de se demander qui a fait quoi. Une page par jour suffit ; rangez les pages remplies dans une pochette pour les rendez-vous.
Imprimer le carnet
- Pour un classeur près de la table à langer, prenez A4 puis Télécharger le PDF → Ordre de lecture.
- Pour un carnet à emporter, prenez A5 et Livret prêt à imprimer, imprimez en recto verso, pliez et agrafez.
- Imprimez en Taille réelle (100 %).
PDF d’exemple gratuits
Imprimez à 100 % (taille réelle). Créés avec le même moteur que l’éditeur, les espacements sont exacts.
- Carnet de suivi bébé, A4 (1 page) PDF ↓
Questions fréquentes
Comment remplir une ligne ?
Écrivez l’heure, puis les minutes au sein gauche et au sein droit, ou la quantité du biberon. Cochez Pipi ou Selles si vous changez la couche, et ajoutez une remarque si besoin. En fin de journée, reportez les totaux en bas de la page.
Et la bande de sommeil ?
Elle couvre 24 heures avec un repère toutes les trois heures. Grisez les périodes où bébé dort : le rythme de la journée apparaît d’un coup d’œil.
Combien de tétées ou de couches faut-il ?
Le carnet ne fixe aucun chiffre et ne donne pas de conseil. Il sert à noter ce qui se passe ; parlez de vos relevés avec la sage-femme, la puéricultrice de PMI ou le pédiatre.
Millilitres ou onces ?
Choisissez l’Unité du biberon : ml ou oz. Elle s’affiche dans l’en-tête de la colonne biberon.
Guides utiles
- Imprimer un livret PDF en recto versoImprimez votre carnet en livret PDF à 100 %, choisissez le bord court ou le recto verso manuel, puis vérifiez l’ordre des pages avant de plier.
- Formats de papier, marges et marge de reliureQuel papier d’imprimante convient à quel format de carnet, comment régler les marges et la marge de reliure, et quand utiliser le fond perdu et la chasse.
- Plier et agrafer un livretTransformez vos feuilles imprimées en un carnet piqué à cheval : gardez l’ordre, pliez, agrafez dans le pli et finissez les bords.
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