引き寄せ・願望実現
369と33×3の書き取りシート
いちばん上に文章を一度書き、番号付きの行にくり返し書きます。369メソッドなら朝に3回、昼に6回、夜に9回、33×3なら1日33行です。
カスタマイズできる項目
- 方法
- 行数（自由モード）
- 実践する日数
おすすめのサイズ
パスポートからA4まで、すべてのページサイズ
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この実践の由来
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よい文章を書く
短く、前向きで、現在形にしましょう。たとえば「新しい職場でくつろいでいられることに感謝しています」。何かを要求するより穏やかに感じられるので、「…に感謝しています」で書く人が多いです。
ペースを落とす
手で書くことの意味は、注意を向けることにあります。ゆっくり書き、書きながら各行を読み、プレッシャーに感じ始めたら1日休みましょう。
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- 369メソッドのシート、A4（1ページ・日本語版） PDF ↓
よくある質問
369メソッドのやり方は？
1つの文章を、朝に3回、昼に6回、夜に9回書きます。ふつうは21日か33日続けます。
なぜ3・6・9なのですか？
この数字は、よくニコラ・テスラと結びつけて語られます。この方法では、数字が1日にリズムを与えます。朝は少し、昼はもう少し、夜にいちばん多く書きます。
333メソッドとは？
情報源によって説明が異なり、たいていは3を組み合わせたものです。自由モードを使えば、行数と日数を好きなように設定できます。
