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Manifestação

Cartões de Gratidão para Imprimir

Cartões pequenos para uma coisa pela qual você é grato, com sugestões suaves e uma linha para a data. Preencha um por dia e junte-os num pote para ler num dia difícil.

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O que você pode personalizar

  • Cartões por página
  • Texto do cartão
  • Linhas de corte

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De onde vem esta prática

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Um pote da gratidão

Imprima algumas páginas, recorte os cartões e deixe-os ao lado de um pote, com uma caneta. Um cartão por dia leva um minuto. Depois de um mês, você tem trinta pequenos lembretes do que deu certo.

Com sugestões ou em branco

As sugestões ajudam nos dias em que nada vem à mente. Os cartões em branco deixam todo o espaço para as suas próprias palavras.

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  • Cartões de Gratidão, A4 (1 página, versão em português) PDF ↓

Perguntas frequentes

Como uso os cartões de gratidão?

Escreva um cartão por dia, coloque a data e jogue-o num pote ou num envelope. No fim do mês, ou num dia difícil, leia-os de novo.

Quais são as sugestões?

Oito sugestões suaves se alternam entre os cartões, como “uma coisa pequena que quase não percebi” ou “algo que meu corpo fez por mim hoje”. Mude para cartões em branco, se preferir.

A gratidão faz parte da manifestação?

A maioria das escolas a inclui, de Wallace Wattles em 1910 aos livros modernos sobre a lei da atração. Muitas pessoas simplesmente acham que é um jeito acolhedor de começar ou terminar o dia.

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