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Aperçu au format A4, style « Pastel ». Le PDF utilise exactement le même dessin.

Manifestation

Cartes de gratitude à imprimer

De petites cartes pour une chose dont vous êtes reconnaissant, avec de douces amorces et une ligne pour la date. Remplissez-en une par jour et rassemblez-les dans un bocal pour les relire un jour difficile.

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Ce que vous pouvez personnaliser

  • Cartes par page
  • Texte des cartes
  • Traits de coupe

Convient bien à

Tous les formats de page, du Passport à l’A4

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D’où vient cette pratique

Toutes les écoles de manifestation

Partir d’un préréglage

Un bocal de gratitude

Imprimez quelques pages, découpez les cartes et gardez-les près d’un bocal avec un stylo. Une carte par jour prend une minute. Au bout d’un mois, vous avez trente petits rappels de ce qui s’est bien passé.

Amorces ou cartes vierges

Les amorces aident les jours où rien ne vient. Les cartes vierges laissent toute la place à vos propres mots.

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  • Cartes de gratitude, A4 (1 page, version française) PDF ↓

Questions fréquentes

Comment utiliser les cartes de gratitude ?

Écrivez une carte par jour, ajoutez la date et glissez-la dans un bocal ou une enveloppe. À la fin du mois, ou un jour difficile, relisez-les.

Quelles sont les amorces ?

Huit douces amorces tournent sur les cartes, comme « une petite chose que j’ai failli ne pas voir » ou « quelque chose que mon corps a fait pour moi aujourd’hui ». Passez aux cartes vierges si vous préférez.

La gratitude fait-elle partie de la manifestation ?

La plupart des écoles l’incluent, de Wallace Wattles en 1910 aux livres modernes sur la loi de l’attraction. Beaucoup de gens y trouvent simplement une façon chaleureuse de commencer ou de finir la journée.

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